Az önfejlesztő munkafüzetek kategóriája tökéletes választás azok számára, akik szeretnék saját tempójukban és a saját életükhöz igazodva fejleszteni magukat. Ezek a munkafüzetek gyakorlati eszközöket és lépésről lépésre kidolgozott útmutatásokat nyújtanak az önfejlesztés különböző területein, lehetővé téve, hogy bármikor és bárhol dolgozhass a személyes fejlődéseden. Letölthető és nyomtatott változatban is!
LETÖLTHETŐ VERZIÓ!
Fedezd fel önmagad egy átgondolt, lépésről lépésre építkező énmegismerési út mentén. Az 51 oldalas munkafüzet 10 vezetett gyakorlata mélyebb önreflexióra hív. A fejezetek között motiváló gondolatok vezetnek tovább, hogy a saját ritmusodban, belső megértéssel haladhass.
A munkafüzet része a 16 egyedi Éntükör kártya is, amelyek intuitív asszociációkkal mélyítik el a folyamatot. Nyomtasd ki őket, vagy dolgozz velük online - ahogy neked kényelmes.
Egy önállóan végigjárható, finoman terelgető út, amely segít újra kapcsolódni önmagadhoz. Szerző: Antal Olivia coach és személyiségfejlesztő tréner.
A letöltést a Profilodból tudod indítani, a fizetés visszaigazolása után. Méret A4.
A munkafüzet SZÍNES, NYOMTATOTT változatát itt tudod beszerezni.
NYOMTATOTT VERZIÓ!
Fedezd fel önmagad egy átgondolt, lépésről lépésre építkező énmegismerési út mentén. A 49 oldalas munkafüzet 10 vezetett gyakorlata mélyebb önreflexióra hív. A fejezetek között motiváló gondolatok vezetnek tovább, hogy a saját ritmusodban, belső megértéssel haladhass.
A munkafüzet része a 16 egyedi Éntükör kártya is, amelyek intuitív asszociációkkal mélyítik el a folyamatot. Nyomtasd ki őket, vagy dolgozz velük online - ahogy neked kényelmes.
Egy önállóan végigjárható, finoman terelgető út, amely segít újra kapcsolódni önmagadhoz. Szerző: Antal Olivia coach és személyiségfejlesztő tréner. Méret A4.
A munkafüzet LETÖLTHETŐ változatát itt tudod beszerezni.
NYOMTATOTT VERZIÓ!
Ez a kétfüzetes csomag (munkafüzet+segédfüzet) mély önismereti munkára hív: azoknak készült, akik szeretnék jobban érteni saját működésüket, és tudatosabban alakítani életük irányát. Egyéni önfejlesztőknek és segítő szakembereknek, a hatékonyabb kliensi munkához.
Most kedvezményes csomagáron elérhető - indulj el az építkezés útján még ma!
LETÖLTHETŐ VERZIÓ!
Ez a kétfüzetes csomag (munkafüzet+segédfüzet) mély önismereti munkára hív: azoknak készült, akik szeretnék jobban érteni saját működésüket, és tudatosabban alakítani életük irányát. Egyéni önfejlesztőknek és segítő szakembereknek, a hatékonyabb kliensi munkához.
Töltsd le, nyomtasd ki és indulj el az építkezés útján még ma!
NYOMTATOTT VERZIÓ!
Fedezd fel az emberi működés mélyebb rétegeit egy könnyen követhető, mégis hatékony pszichológiai munkafüzet segítségével!
Ez a praktikus önfejlesztő útitárs ideális választás azoknak, akik egyéni úton dolgoznak önmagukon, és azoknak a segítő szakembereknek is, akik másokat kísérnek az önismeret útján - legyen szó coachingról, terápiáról vagy bármilyen támogató folyamatról.
Miért hasznos? A munkafüzet segít tisztábban látni a belső működéseket, feltérképezni az elakadásokat, és aktivizálni a rejtett erőforrásokat.
12 gyakorlat, 85 oldalon, színes nyomtatott verzióban, A4 méretben.
NYOMTATOTT VERZIÓ!
Az Én építő program 12 lépéses munkafüzete egy gyakorlatorientált önismereti útitárs. Mögötte azonban egy mélyebb pszichológiai tartalom húzódik, amelynek megértése nemcsak elmélyíti a gyakorlatok hatását, hanem segíthet tudatosabban kísérni önmagunkat - vagy másokat – ezen az úton.
Ezt a segédfüzetet azért állítottuk létre, hogy kibontsuk a 12 feladat mögötti elméleti alapokat, pszichológiai összefüggéseket, és további gondolatokat adjunk a témák értelmezéséhez.
Az Én-építő program munkafüzete és a segédfüzete együtt alkotnak egy teljes, egymást kiegészítő rendszert. A gyakorlatok önmagukban is működnek, de ezzel a kísérőanyaggal mélyebb rétegekhez is eljuthatsz - akár egyéni, akár segítői szerepben vagy jelen az önismereti folyamatban.
12 gyakorlat háttéranyaga, 88 oldalon, színes nyomtatott verzióban, A4 méretben.
LETÖLTHETŐ VERZIÓ!
Fedezd fel az emberi működés mélyebb rétegeit egy könnyen követhető, mégis hatékony pszichológiai munkafüzet segítségével!
Ez a praktikus önfejlesztő útitárs ideális választás azoknak, akik egyéni úton dolgoznak önmagukon, és azoknak a segítő szakembereknek is, akik másokat kísérnek az önismeret útján - legyen szó coachingról, terápiáról vagy bármilyen támogató folyamatról.
Miért hasznos? A munkafüzet segít tisztábban látni a belső működéseket, feltérképezni az elakadásokat, és aktivizálni a rejtett erőforrásokat.
12 gyakorlat, 85 oldalon, A4-es méretben. Letölthető PDF-fájl, otthoni nyomtatásra.
LETÖLTHETŐ VERZIÓ!
Az Én építő program 12 lépéses munkafüzete egy gyakorlatorientált önismereti útitárs. Mögötte azonban egy mélyebb pszichológiai tartalom húzódik, amelynek megértése nemcsak elmélyíti a gyakorlatok hatását, hanem segíthet tudatosabban kísérni önmagunkat - vagy másokat – ezen az úton.
Ezt a segédfüzetet azért állítottuk létre, hogy kibontsuk a 12 feladat mögötti elméleti alapokat, pszichológiai összefüggéseket, és további gondolatokat adjunk a témák értelmezéséhez.
Az Én-építő program munkafüzete és a segédfüzete együtt alkotnak egy teljes, egymást kiegészítő rendszert. A gyakorlatok önmagukban is működnek, de ezzel a kísérőanyaggal mélyebb rétegekhez is eljuthatsz - akár egyéni, akár segítői szerepben vagy jelen az önismereti folyamatban.
12 gyakorlat háttéranyaga, 88 oldalon, letölthető verzióban, A4-es méretben, PDF formátumban.
Az önfejlesztő munkafüzetek egyik legnagyobb előnye, hogy könnyen hozzáférhetők és azonnal felhasználhatók. Miután letöltötted őket, a saját időbeosztásod szerint dolgozhatsz a feladatokon. Nincs szükséged arra, hogy egy adott időpontban részt vegyél egy képzésen, így a munkafüzetek ideálisak azoknak, akiknek rugalmas megoldásra van szükségük az önfejlesztéshez.
A munkafüzetek felépítése gyakran úgy van kialakítva, hogy lépésről lépésre vezessenek végig egy-egy témán. Minden munkafüzet egy-egy konkrét cél vagy készség köré épül, például az érzelmi intelligencia fejlesztésére, a stresszkezelésre, a célkitűzésre, vagy a kommunikációs készségek javítására. Minden fejezet vagy szakasz gyakorlati feladatokat, kérdéseket és gyakorlatokat tartalmaz, amelyek segítenek mélyebben megérteni az adott témát, és azonnal alkalmazni a tanultakat a saját életedben.
Az önfejlesztő munkafüzetek lehetőséget adnak arra, hogy mélyen elgondolkodj az életeden, a céljaidon és a fejlődési területeiden. Mivel a feladatokat saját magad végzed el, ezek a munkafüzetek önreflexióra és tudatos önismeretre ösztönöznek, ami a személyes növekedés alapja. A kérdések és gyakorlatok gyakran segítenek abban, hogy mélyebb önismeretre tegyél szert, feltárd a belső motivációidat, és meghatározd azokat a lépéseket, amelyekkel elérheted a céljaidat.
A munkafüzetek további előnye, hogy bármikor visszatérhetsz hozzájuk, és újra elvégezheted a feladatokat, amikor úgy érzed, újabb fejlődési fázisban vagy, vagy amikor egy adott területet mélyebben szeretnél megérteni. A letölthető formátum lehetővé teszi, hogy nyomtass belőlük, jegyzetelj beléjük, vagy digitálisan töltsd ki őket – a választás a tiéd, hogyan szeretnéd használni őket.
Az önfejlesztő letölthető munkafüzetek nemcsak egyéni önismereti utazásokat segítenek, hanem hasznosak lehetnek szakmai fejlődéshez is. Az itt megszerzett készségek és tudás segíthet a munkahelyi helyzetek kezelésében, a személyes hatékonyság növelésében, vagy akár a vezetői készségek fejlesztésében is.
Fedezd fel az önfejlesztő munkafüzetek széles kínálatát, és találd meg azt, amelyik leginkább segít a céljaid elérésében. Kezdj el dolgozni a saját tempódban, és építsd fel az életed olyan módon, ami a leginkább támogatja a személyes és szakmai növekedésedet.