Én-építő program csomag - Önismereti munkafüzet és segédfüzet, letölthető

Én-építő munkafüzet és segédfüzet - belső építkezés, egyéni úton és szakmai térben.

A munkafüzet 11+1 pszichológiai-önreflexiós feladatot tartalmaz, amelyek segítenek az érzelmi minták, viszonyulások, belső narratívák feltérképezésében.
A munkafüzet feladataihoz készült segédfüzet értelmezési szempontokkal, kulcsszavakkal és elméleti háttérrel mélyíti a munkát – akár saját önismereti úton jársz, akár kliensfolyamatokhoz keresel új kapaszkodókat.

A két kiadvány együtt segít egy stabilabb, belülről építkező önazonosság kialakításában, akár egy nehezebb életszakasz feldolgozása, akár szakmai fejlődés a célod.

Ez a csomag neked szól, ha:
- Egyéni önfejlesztő vagy, és szeretnél kapcsolódni belső mozgatórugóidhoz, erőforrásaidhoz.
- Épp élethelyzeti válságban vagy, és fontos számodra, hogy biztonságos keretek között kezdd el a belső építkezést.

A csomag különösen hasznos lehet segítő szakembereknek, mert rendszerezetten, mégis érzékenyen támogatja az önreflexiót - és ehhez olyan kérdéseket kínál, amelyeket a saját munkádban is beépíthetsz.

A munkafüzet szerzője és a segédfüzet lektora Antal Olivia személyiségfejlesztő coach, aki saját segítői munkájának tapasztalatait is beépítette a feladatokba. Így a munkafüzetek nemcsak átgondoltan strukturáltak, hanem valódi élethelyzetekre, belső dilemmákra is érzékenyen reflektálnak.

A4-s méretű PDF fájl, otthoni nyomtatásra.